Vom Smartphone zur Stille

Kurzbeschreibung des Kursinhaltes:

Einmal wirklich aussteigen aus dem Hamsterrad des Tuns und aus dem Gedankenkarrussel im Kopf. Heraustreten aus der Hektik und Eintreten in die Stille ist nicht ganz so einfach, denn die äussere Stille kann einen innerlichen Lärm auslösen.

Harald Pfohl begleitet dich mit seiner Erfahrung, Einfühlsamkeit und spirituellen Orientierung  auf deinem Weg, weg von der hektischen Aussenwelt mit den Forderungen für Familie, Job und Freunde hin zu deiner inneren Ruhe und Zufriedenheit. 

Das Haus der Stille bietet dazu den idealen äusseren Rahmen und ist der geeignete Ort um Alltag und Spiritualität nachhaltig zu verbinden.   

Mit der Stille im Aussen gelingt die Hinführung zur Begegnung mit der Stimme in deinem Inneren. Dies zu entdecken ist eine wirksame Entgegnung für die Stimmen des Smartphone, dem Symbol für immer-währende Erreichbarkeit, weitreichende Vernetzung mit permanent aktuellen Informationen steht. 

Du sehnst dich nach einem Innehalten, Atemholen Loslassen, Entspannen, einmal nur für dich da SEIN ? 

Gönne dir 5 Tage Auszeit und bereichere dein Leben.

Gestaltungselemente:

• Meditation, Stille und Schweigen
• Systemische Aufstellungsarbeit (mit Symbolen)
• Impulse mit Weisheitsgeschichten und Zitaten
• Übungen für das Spürbewusstsein von Atem & Körper
• Austausch in der Gruppe und Einzelgespräche 
• Impulse aus dem Buch „Vom Smartphone zur Stille“